养生通
养生通是一款特别安全的线上医疗软件，网罗全国最权威的专家，扫码就能知道医疗用品的产地，心动不如行动。
养生通介绍
养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯，做到未病先防，已病防变，熟悉日常的保健方法，提高身体免疫力，预防重大疾病，消除亚健康。结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法，给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项，及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明。本软件资料来自各方权威刊物及网上医师的经验收集并加以归类整理，方便搜索及快速查阅。（本软件完全免费）
***主要功能特点***
【食物百科】
收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱。可按营养、功效、性味归经分类。
【养生药膳】
收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。
【养生茶】
收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。
【营养素】
对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。
【中草药】
收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项。
【中成药】
收录了400余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项，并可按症状查询相关中成药。
【疾病和症状调理】
对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。
【体检报告】
对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明，数值异常的讲解，以便更加了解自己的身体指标。
【急救知识】
收录了常见的猝死、心梗、突发的血管疾病、外伤和儿童急救方法。
【自我体检】
从脏腑、血管、骨骼、心脏、神经全方位简易测试，到中医“望诊”的面、口、舌相等，不用去医院即可了解自己的身体异常，亚健康状态，达到未病先防。
【慢病指导】
对高血压、糖尿病、冠心病的生活、饮食、运动等的注意事项、生活方式进行指导。
【穴位养生】
收录中医的十二经脉及经外奇穴，对每个穴位的功效及按摩方法进行了说明，并加以有效的穴位搭配，日常可常按对应穴位进行疾病预防。
【导引养生】
收录了八段锦、五禽戏、易筋经、六字诀、24式太极拳的跟练视频及动作分解教学、注意事项。另外还提供了多个中医微运动方法的小运动大功效。
【呼吸养生】
按照腹式呼吸、逆腹式呼吸、完全式呼吸的方法及注意事项编排了动画跟练过程，经常练习呼吸有助内脏活化、强化身体内部脏腑。
【音乐养生】
收录了中医五行、冥想、颂钵、阿尔法脑波的四种能量音乐，以达到放松身心、激活大脑、调理身体的功效。
【中医知识】
从零开始对中医的一些基本理论进行了解释，以达到对养生观及中药作用更好的理解。
【形体保健】
列举了如富贵包、脊柱侧弯、驼背、XO型腿、骨盆前后倾、扁平足等常见不良体态的形成原因、长期危害、改善动作等。
【养生误区】
对常见的养生误区进行了说明纠正，做到养生不盲目。
【养生问答】
对一些生活中的基本养生常识做成了选择题的方式并给出解释，以便人们通过此种形式能够加深记忆，增加趣味性。
【体质测试】
提供标准中医体质测试，针对自已身体软件会提供更加符合的显示条件。
【健康计算器】
提供标准的BMI、体质、体脂、营养素、糖尿病、腰臀比、心率、腿围等计算工具。
【养生计划】
提供饮食计划，对自己的三餐实现营养素智能提示，及不适宜食用的食物提示。提供中医养生法，每日智能提供不同的导引方法，达到保健功效。
新版特性
饮食计划中添加对高血压、高血糖、心脏病、脂肪肝、痛风的食材宜忌列表及提示
食物详细中的营养素添加相关食物的营养素查看
食物百科列表中蔬菜、营养素、性味归经提供分类筛选
其它问题修复
养生计划重磅上线！完全免费！
1、计划可添加自己的每日饮食食材及运动数据，根据自身应该摄入的能量及其它营养素动态判断是否吃动平衡。
2、饮食分析功能可判断添加的食材是否适合自己的慢性病(如有)，可判断是否适合自己的体质食用，可判断是否搭配适宜。
3、计划中的中医养生法根据节气、时辰、体质智能给出最适宜按摩和艾灸的穴位，此外还有推荐的导引动作和呼吸法跟做。
养生通特色
1、检验结果，将检验的各种结果展现在用户面前，可自由查看。
2、急您所急，答您所需，平均回复时间分钟；
3、家庭药箱，收藏家庭常用药品。
4、这里提供课程非常的丰富，随时都可以在线轻松查看课程数据。
养生通亮点
1、实时全面跟踪患者数据。
2、激活不同的预设场景，观察活动情绪和疾病对人体的影响。
3、成长健康温暖相伴，建立孩子专属成长档案。
4、客观报道，共享同行学术资料。
养生通优势
1、收录名家授课音视频，让学习变得更容易。
2、消息，可以查看疫苗接种消息。
3、预约，可以在线进行疫苗接种预约。
4、能实现医患交流的功能，不用见面，交流更加的方便。
养生通更新
1、增加了上百位著名医生提供在线咨询服务；
2、用户昵称优化，支持限制昵称长度。
3、把健康装进口袋，随时随地都能接受治疗。
